鱿鱼粥

• 芋头鱿鱼粥怎么做

  一、芋头鱿鱼汤的做法 材料：芋头300克，鱿鱼200克，姜片5克 调味料：盐4克，味精2克，胡椒粉3克，白醋少许 1、将芋头削去外皮，洗净，切成厚片;鱿鱼洗净，切成块，再改成麦穗花刀。 2、将鱿鱼块下入烧沸的水中稍焯后捞出。 3、锅中加入适量清水，放入芋头、姜、醋、鱿鱼煮70分钟，调入余下调味料即可。 营养功效：芋头有补中益肝肾、开胃生津的作用。鱿鱼有补血益气、明目健脑和调经的作用。这款汤可改善肝功能。 二、芋头粥/更多做法 1.大米 2.洗净放倒入锅中煮 3.5分钟后倒入芋头 4.煮到熟下糖 5.好 三

• 田鸡鱿鱼粥怎么做

  一、黄鳝田鸡粥的做法 1、黄鳝去骨切片，田鸡剥皮斩件，调味腌制备用黄鳝田鸡粥的做法 2、萝卜干洗净切条，姜切丝黄鳝田鸡粥的做法 3、用米煮成粥后(一个半小时左右)，加入以上材料煮5分钟，调味即可。黄鳝田鸡粥的做法 小贴士： 煲粥最好选用东北珍珠米，用这种米熬出来的粥更香滑。 二、生滚田鸡鱼片粥的做法 1、生米冷水入砂锅，田鸡去皮切块，放入砂锅，大火烧开转小火慢炖。不时搅拌一下防止粘底。 2、海鲈鱼片成薄片，加入姜丝，少许盐，腌制半小时。 3、待粥炖得浓稠后，放入沟薄芡的鱼片，另切姜丝放入，中火待鱼片转白即