一指禅
-
吃多了胃疼怎么办 一指禅按中脘穴
仰卧，拇指一指禅推法推中脘穴（位于上腹部，前正中线，肚脐上方4寸），1-3分钟。 中脘穴主治各类消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛等等。
-
急性肠胃炎疼痛的处理 一指禅推天枢穴
用一指禅推法推肚脐旁2寸的天枢穴2-3分钟，着力宜轻快、渗透。
一指禅
一指禅