薏仁茶

秋天喝什么去湿气最好芡实薏仁茶

食材：薏仁、芡实、绿茶。做法：将薏仁、芡实、绿茶晒干，然后煮水，当茶喝即可。功效：喝芡实薏仁茶，有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓等功效。其中，薏仁是最为著名的祛湿食材，芡实有利健脾，早晚一杯含有薏仁和芡实的薏仁茶，祛湿的同时还健脾。

红豆薏米去湿气多久见效赤小豆薏仁茶

材料：芡实、薏仁、赤小豆、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶。做法： 1、芡实、赤小豆清洗干净，提前放在冷水浸泡两小时。 2、再将薏米放在锅中小火翻炒，约20分钟。 3、然后将马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等材料清洗好，装入干净的纱布袋中备用。 4、之后把材料放入砂锅中，加入800毫升的清水熬煮。 5、大火烧滚，改小火烧40分钟左右。 6、之后按比例一次熬煮多一些，分几次饮用。

喝什么茶刮油脂最好浮肿者——薏仁茶

浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：热水煮开，就可以饮用了。功效：清热、利湿、治疗水肿。

薏米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。可预防癌症薏仁是常用的中药.又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑

什么茶刮油减肥最有效薏仁茶

很多人属于虚胖，是因为身体浮肿，如果你是属于这种肥胖，可以喝薏仁茶。薏仁茶是祛湿利器，但小便量少者，发冷抽筋者，脾胃虚寒者，孕者不宜尝试。

身体湿气重要吃什么薏仁茶

早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本店主的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥！

夏季祛斑喝什么茶薏仁茶

薏仁适量，将薏仁用水洗一下，再把薏仁铺在锅内，用小火慢慢炒熟，经常要翻动薏仁，炒熟后，再与平常泡茶一样，用开水直接泡着喝，会有一股淡淡的米香。作用：薏仁有非常好的消除水肿的效果，同时，它也是一种非常不错的美白食品，只要坚持使用，就可以令肌肤恢复原始的白净度，协助消除斑点，使肌肤变得白皙。

荷叶薏仁茶的做法

材料：荷叶、薏仁。做法： 1、荷叶、薏米用清洗洗净。 2、放入锅中。 3、加入适量清水。 4、煮5分钟。 5、盛出来。 6、放温后饮用。

小腿水肿吃什么好薏仁茶

薏仁10克、冰糖少许。薏仁用水洗一下，找个干净的平锅, 打开小火，把薏仁铺在锅内，慢慢炒熟，经常要翻动薏仁；再将薏仁放到锅里煮茶饮用，炒熟后的薏仁，像泡茶一样用开水泡着喝，有淡淡的米香。作用：薏仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓的功效，可以去湿，下火，去痘，去肿，瘦身，夏季可以常喝。

自配减肥茶哪种最有效薏仁茶

材料：未脱壳薏仁或未精白薏仁。做法：将薏仁放入锅中用小火烘炒(需不停翻动)至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开，再用小火煮30分钟，过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。功效：可淡化黑斑、美白肌肤小编点评：薏仁具有降血糖、血压，美白祛斑的作用，更是常用的利水渗湿药，能帮助身体减轻水肿。

膀胱癌能吃什么茅根薏仁茶

材料：白茅根，薏苡仁各30克，白花蛇舌草15克，绿茶3克。做法：将白茅根，薏苡仁，白花蛇舌草加水1000毫升，煮沸15到20分钟，取汁冲泡茶叶，即可饮服，每日一剂，可煎2次，合并两汁。功效：清热利湿，凉血止血，抗癌，适宜于膀胱癌，血尿患者饮用，此茶很适宜于膀胱癌的早期防治，也可作为手术后的辅助疗法。

夏天喝什么茶能减肥薏仁茶

材料：薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：将薏仁、荷叶、山楂所有材料用热水煮开后就可以饮用，如果想要口感更好些，可以加上少量的蜂蜜。功效：薏仁茶具有很好的清热、利湿、治疗水肿等功效，因此因水肿而导致肥胖的人在日常生活中不妨适量饮用。

薏仁茶