雪莲果150克，泡发的银耳100克，红枣25克，枸杞10克，冰糖20克。 做法： 1、将银耳洗净，切去根部，撕成小块。 2、雪莲果去皮，洗净，切丁备用。 3、砂锅中放清水，煮开。 4、加入雪莲果、银耳、红枣、枸杞搅匀。 5、开火煮半小时左右，加入冰糖。 6、续煮5分钟后，盛出食用。
银耳甜汤
银耳甜汤