银耳木瓜汤

• 银耳木瓜汤隔夜能吃不 清热润肺

  木瓜、银耳、红枣都是滋阴类食材，木瓜银耳红枣汤煮制食用具有清热解毒的作用，食用木瓜银耳红枣汤清热润肺，秋天食用木瓜银耳红枣汤还可以起到生津解渴的作用，木耳含有丰富的蛋白质、多糖和维生素，有清肺养血、滋阴化痰的功效；红枣具有抗过敏作用，所含有的环磷酸腺苷可以使支气管平滑肌痉挛解除，哮喘停止，因此食用木瓜银耳红枣汤有较为明显的清热润肺、平喘止咳作用。

• 木瓜不能和什么一起吃 杏仁银耳木瓜汤

  杏仁30克，水发银耳120克，木瓜250克，冰糖适量。 1、木瓜洗净，去皮，去内囊，切块，待用。 2、锅中入清水、杏仁、银耳，小火炖煮1个小时。 3、加入木瓜和冰糖，炖煮5分钟左右即可 滋阴养颜、健脾润肤、美容祛斑等功效，适合皮肤状况不佳，黑色素沉着较多的人群食用。

• 丰胸吃什么食物效果好 银耳木瓜汤

  银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。 木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用，常吃还可以丰胸喔。 这道银耳木瓜羹绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。 材料：干银耳 1朵、木瓜 1个、鲜牛奶 1盒（可选）、冰糖适量。 做法： 1. 银耳提前泡发1-2个小