材料:银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。 做法: 1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟。 2、然后放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋,拌匀即可食用。 功效:此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。