银耳茶

• 清明节气饮食养生 银耳茶

  配方：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。 做法：茶水去渣，银耳泡开加冰箱炖烂，倒入茶汁搅匀即可。 功效：此方具有滋阴润肺之功效，适用于阴虚久咳、发热等患者。

• 春季喝什么茶最好 银耳茶

  将茶水去渣，银耳泡开加冰糖炖烂，倒入茶汁搅匀即可饮用。具有滋阴润肺之功效。适用于阴虚久咳、发热等症。

• 冬天喝什么茶最好 润肺止咳银耳茶

  做法：将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮，茶叶用开水冲泡五分钟，将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。 功效：这道茶饮具有很好的降火以及滋阴的作用，如果出现了咳嗽的情况，服用这道茶饮还具有润肺止咳的效果。

• 秋季养生茶制作 银耳茶

  银耳茶能够帮助你在秋燥天里有效滋阴降火，对于秋季出现了咳嗽症状的人来说，这款茶可是润肺止咳的不错选择。只要将银耳、冰糖先炖熟之后，加入泡好的茶水倒进银耳汤里面就可以了。 其实，秋季养生有很多，以上只是简单介绍了几种，但都是秋季很实用的几款茶，赶快学起来吧！

• 秋季养生茶有哪些 银耳茶

  原料：银耳、冰糖各20克，茶叶5克。 做法：先将银耳洗净加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟； 再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。 功效：有滋阴降火，润肺止咳之功。适用于阴虚咳嗷，银耳是食药两用的滋补佳品，内含丰富营养素，药用有滋阴润肺与，养胃生津之效，银耳配冰莲，止咳化痰之力，配茶叶取其消炎火与利湿之中，兼有消炎之功效。

• 秋冬季节喝什么茶 银耳茶

  取茶叶5克，银耳20克、冰糖20克。将银耳炖熟后放入冰糖，然后将茶叶泡5分钟后滤取茶水倒入银耳汤中搅拌均匀即可。银耳茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效。尤其适合阴虚咳嗽的人群。

• 冬季喝什么茶 银耳茶

  材料：银耳、茶叶、冰糖 做法：将银耳清洗干净之后和冰糖一起炖煮;将茶叶用开水冲泡五分钟之后取出渣滓;将茶叶倒入银耳羹中，搅拌均匀直接服用了。 功效：这道茶饮最主要的功效就是滋养肺部，对于治疗咳嗽痰多的情况效果很好。冬天天气干燥，这个时候肺部很容易出现不适。除此之外，这道食谱还能够促进体内血液循环加快，具有很好的美容作用。

• 秋天喝什么花茶好 玫瑰银耳茶

  玫瑰中含有丰富的维生素，尤其是维生素C含量极高，除了能够调理肝脏，胃，肺部功能之外，还能调节情绪，增加活力;银耳含有天然植物性胶质，有显著的滋润功效，用玫瑰和银耳一同煮开后泡茶饮用，可以有效止咳养肺，润肤润燥，而且给人清新滋润的感觉。

• 喝什么能缓解疲劳 银耳茶

  此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。 可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

• 咳喘喝什么茶好 银耳茶

  配料:银耳20克，茶叶5克，冰糖20克 制法:将银耳与冰糖炖熟，再将茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁和入银耳汤中。每日1剂，可多次饮用。 功效:滋阴降火，润肺止咳 适用:阴虚咳嗽，肺结核，低热等。