原料：黑豆30克，益母草10克，砂仁5克，大米50克，红糖适量。 制法：黑豆打碎，与益母草、砂仁一起煎煮，去药渣，留汁。大米洗净，煮粥，粥熟后调入药汁、红糖，稍煮即可。 用法：随意食用。 功效：适用于血瘀所致的闭经，主要表现为腹痛，舌紫暗、有瘀斑。
益母粥
益母粥