益母草鸡蛋汤
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益母草鸡蛋汤怎么做 益母草对身体有什么好处
益母草是调理生理期的良药，可以有效的改正经期的紊乱，从而改善痛经带来的不适症状。 益母草对子有明显的促进兴奋的作用。饮用益母草，对缓解产后血晕、尿血等症状，对产后的恢复帮助也是很大的。 益母草可以调经、活血化瘀。益母草可以使体内的垃圾排出，所以没有了垃圾、毒素，气色就会变好了。同时，饮用益母草可以促进人们的睡眠质量。
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益母草鸡蛋汤怎么做
1.鸡蛋煮熟去壳，益母草洗净。 2.把熟鸡蛋、益母草、桑寄生放入清水锅内武火煮滚 3.改文火煲半个小时，放入冰糖，再煲至冰糖融化。 4.饮用时去益母草和桑寄生，饮汤吃蛋。