野生灵芝

• 野生灵芝“守护”心脏健康

  在传统中药中，没有一个中药像灵芝这样，被中国人赋于如此神奇的文化内涵，包括人参、冬虫夏草在内。在我国本草巨著《本草纲目》中，对灵芝做了很详细的记载，认为它可以补气、益智。虽然“吃灵芝可以青春不老”有点夸张，但灵芝的益处确实非常广泛。 现代药理研究发现，灵芝能增强人体免疫力、调节血糖、控制血压、辅助肿瘤放化疗、保肝护肝、促进睡眠等，这些功效目前皆在中医临床上应用。 那么单就心血管而言，灵芝的益处主要有哪些呢?中国中医科学院西苑医院副院长、心脏专家、全国政协委员史大卓介绍，灵芝对心脏的作用主要体现在四个方面：

• 野生灵芝的食用方法

  野生灵芝富含多种营养，蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有强健体魄、益血补气、安神养精、调节免疫、防治慢性病、预防和治疗各种疾病的作用。野生灵芝味道苦，更加不好做，但是它的苦往往伴着清香，可以适当加入蜂蜜调味，味道独特而美味。下面介绍几个野生灵芝的食用方法。 1、新鲜的野生灵芝可以直接食用，但保存期很短。野生灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的野生灵芝，使用前最好清洗后食用。置干燥处，防霉，防蛀。 2、野生灵芝可用来泡

• 野生灵芝的功效与作用 调节内分泌

  野生灵芝防治妇女生理不调的机理在于它对人体内分泌系统功能的调节作用，通过调节内分泌、改善血液循环、增强机体免疫力来从根本上消除病症。

• 吃野生灵芝好吗

  1、要有药用价值的野生灵芝才行 野生灵芝种类繁多，但可药用仅数种，有的是毫无药用价值的假芝、类芝、树舌。有的品种含有对人体有害的毒素和有害物质，非专业人士难以识别;野生灵芝有将近一半有毒不能食用，而药用价值好、营养价值高的野生灵芝仅有六种，古人用“六色灵芝”(红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝)概括。专家认为，即使好的野生灵芝品种采来，也可能有毒。因为野生灵芝周围常伴生磨菇和有毒植物，因灵芝吸附能力较强，灵芝周围毒菇孢子、有毒植物的花粉及毒植物茎、杆、叶毒素都有可能被灵芝吸咐。在服食野生灵芝之前，需请行家

• 食用野生灵芝的注意事项

  不论是中医典籍还是现代医学，都证实灵芝对人体有好处，而且不会带来任何副作用。可是，有些人在吃了灵芝后，身体却出现了[不良反应]这是怎么一回事呢? 原来，灵芝作为中药材，与其他中药材一样能够调理全身生理机能，当灵芝进入身体组织器官后，第一个工作就是进行[全身大扫除]，把积存在体内的各种有害物质和身体的大小毛病全都抓出来。于是，原有的病痛就显得更严重了，甚至还会有新的病痛跑出来(其实，它本来就存在，只是始终没有被发现而已。)比如，服用灵芝后会出现、口干舌燥、起疹子、轻微腹泻、贪睡、容易冒汗等症状。事实上，上述

• 灵芝煮水要煮多长时间 如何鉴别野生灵芝

  因为野生的灵芝是自然环境所孕育的,因此形状各异,没有普通灵芝那么规整。 野生灵芝因为是天地所长,生长需要一定的时日,而且生存环境简陋风吹雨淋。所以其硬度和芝盖厚度都不是普通灵芝可以比拟的,即使是同样大小重量也完全不同。 野生灵芝一般不会进行蒸煮,因为会降低药效都是直接晒制。所以野生灵芝外观色泽光亮,而黑色的灵芝一般都是经过加工的栽培灵芝了。 野生灵芝是在野外生长,其生长过程中出现的虫蛀和树枝穿插的现象是十分常见的,所以形态不会那么完美。 野生灵芝在采摘时根部都会带有泥土,并且泥土质地紧实不易掰开。

• 如何辨别人工灵芝和野生灵芝

  如何辨别人工灵芝和野生灵芝呢?get下面3点! 1、可以观察灵芝的色泽和形状。野生灵芝的生长环境很天然，多生长于深山树林中，所以野生灵芝形状多样，色泽各异。而人工灵芝的的形状更加均匀而且色泽也大众相同。 2、可以闻气味，尝味道。野生灵芝由于生长环境的关系，其味道是非常苦的，这也是为什么野生灵芝的药用价值高的原因。在气味上，人工灵芝会有一些中药的味道，但是野生灵芝不会有太大的气味。 3、可以看虫眼。人工养殖的灵芝因为会采用农药控制虫害，所以人工养殖的灵芝是不会有虫眼的。但是野生灵芝因为生长在自然环境，会有很

• 野生灵芝的功效

  野生灵芝的功效是多方面的，它的解毒功效和抗肿瘤功效居于各种中药材之上，另外，它还具有解酒功能以及预防心脑血管疾病的功效。野生灵芝的功效在近年来已经得到了医学界以及普通群众的关注，所以偶尔进食一些灵芝对身体是大有好处的。 野生灵芝的功效首先体现在它强大的解毒功效上。野生灵芝可降低血清中的GPT值，而且还可以减少肝小叶炎症细胞，从而帮组肝细胞再生。由于人体的自我解毒功能与肝脏密不可分，而野生灵芝在维护肝功能方面有着重要的作用。野生灵芝对于降低肝脏中的三酸甘油酯含量有着明显的作用，从而能够提升肝脏的解毒功能。

• 野生灵芝闻起来是什么气味

  蘑菇香味。 野生灵芝闻起来是带有一点蘑菇的香味，其干的野生灵芝同样也会带有蘑菇的香气，只是没有新鲜的浓，其次会带有一点泥土的芬芳，这主要是因为灵芝本身和生长环境所决定的。 野生灵芝通常是自然生长在深山的树林中，所处的环境是比较潮湿的，加上野生灵芝比较矮小，所以很容易带有泥土的芳香气味。 其次就是野生灵芝本身就是一种菌类，所以根据自身的特性而言，是带有一股蘑菇的味道，但是由于野生灵芝也是多种多样的，品种各异，其不一定会带有很浓烈的蘑菇味，可能是淡淡的，甚至有可能是没有。

• 吃野生灵芝好吗

  受中国古代的灵芝文献记录的影响，一般老百姓都会执着的认为野生的灵芝是最好的，野生的动植物都是最有营养价值的。其实，野生灵芝不一定好。其原因有3点： 1、要有药用价值的野生灵芝才行 野生灵芝种类繁多，但可药用仅数种，有的是毫无药用价值的假芝、类芝、树舌。有的品种含有对人体有害的毒素和有害物质，非专业人士难以识别;野生灵芝有将近一半有毒不能食用，而药用价值好、营养价值高的野生灵芝仅有六种，古人用“六色灵芝”(红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝)概括。专家认为，即使好的野生灵芝品种采来，也可能有毒。因为野生灵芝

• 野生灵芝闻起来是什么气味 野生灵芝长得是什么样子

  无特定的形状。 野生灵芝一般来说并没有特定的形态，其生长环境都是没有规律的，其形态也会根据生长环境有所变化，所以野生灵芝的形态是没有完全统一的标准的。 虽然野生灵芝的形态各异，但是野生灵芝其大体还是灵芝的形态，其次色泽颜色也是各异，但是其色泽一般都是比较均匀，所以野生灵芝是需要多个方面一起判断的。

• 常见的野生灵芝有哪些品种

  野生灵芝因其品种不同，药理作用有其相同之处、也有个性。以下就常见野生灵芝不同品种的个性介绍如下： 平盖灵芝 文献名：树舌、树舌扁灵芝、扁芝、扁木灵芝、皂菌耳等。 形态特征：子实体多年生，无柄，木质，菌盖半圆形，近肾形或不规则形。 功用：微苦、平。抗癌、主治急慢性肝炎、早期肝硬化、食管癌、肺癌、肝癌、鼻咽癌、胰腺癌、胃癌、乳房癌。 无柄赤芝 文献名：圆孔灵芝、扁灵芝、树芝、三秀、灵芝、无柄灵芝等。 功用：甘淡、微苦、平、无毒。能补肺益肾和胃健脾，安神定志，扶正培本，除对癌症、脑溢血、心脏病有疗效之外。还对胃

• 野生灵芝的鉴别

  野生灵芝性温甘平味淡，富含蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有益血补气、安神养精、强身健体、调节免疫、防治慢性病的功效。野生灵芝的品种繁多，主要分为以下几种： 1、赤芝：赤芝又叫做丹芝，味苦、甘平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明。 2、青芝：青芝又名龙芝，是著名珍稀灵芝品种。味酸、甘平、无毒，有浓浓药香味。明目，补肝气，安神，益气健脾，增强记忆力，能有效改善脱发和须发早白的情况，是补肝肾的良药。 3、黄芝：黄芝也叫做金芝，是著名珍稀野生灵芝品种,肾形，黄褐色至暗红色，对五脏不调、脾胃虚弱有特效作用

• 野生灵芝的功效

  1、保肝解毒：灵芝能预防和保护肝脏免受多种理化及生物因素引起的肝损伤。灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的新陈代谢，能有效治疗中毒性肝炎。患有慢性肝炎的人服用灵芝，可明显改善或消除头晕乏力、恶心干呕、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝能够有效治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。 2、治疗糖尿病：灵芝能够促进组织对糖的利用，从而达到降血糖的效果。灵芝可以有效地代替胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。 3、改善心血管系统：灵芝能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，

• 野生灵芝怎么吃才更有营养

  1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡1杯，可冲开水喝一天。 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎中药相同的熬水服，通常煎服3~4次。也可令连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，天天喝多少都无限制。 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时方可喝，还可加入务必的冰糖或蜂糖。 4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。 5、灵芝汤：灵芝一百克，羊肚菌一百克，白糖20克，水

• 哪种野生灵芝好

  很多朋友认为野生的灵芝一定比人工种植的好，其实这种想法是不科学的。三萜类化合物是灵芝最主要的药用成分之一，能够起到抗癌的作用。现在人工种植的灵芝，在三萜类物质的药用价值方面，已经超过了野生灵芝。以段木灵芝为例，在相同重量情况下，人工灵芝的三萜类物质含量，要比野生灵芝高一些。 从种植条件上来说，段木灵芝是仿野生的栽培灵芝，只要给它充足的营养，灵芝生长得更好。另外从采收期来看，人工栽培的灵芝可以控制采收期，适时地进行采收，所以它的有效成分会更高。而在野外生长的灵芝，经过风吹日晒，蚊虫侵扰，杂菌污染，其药用价值

• 灵芝不苦是假的吗 野生灵芝要比人工灵芝好吗

  不一定。 1.野生灵芝的种类其实非常多，但被国家药典所收入的只有赤灵芝和紫灵芝。其他的灵芝没有得到管理，所以安全方面无法被保障。 2.野生灵芝很容易熟土壤及水源的污染，使得品质和安全都受到影响。同时野生灵芝还容易被害虫等盯上，很容易出现虫蛀的情况。 3.有些野生灵芝被采摘的时候已经开始老化了，此时其营养价值已经慢慢分化，这些灵芝的营养价值就远不如人工灵芝了。

• 野生灵芝的成分作用

  灵芝类所含化学成分非常复杂，多数的灵芝化学成分主要有：三萜类化合物、多糖类、核苷类、甾醇类、生物碱类、呋喃衍生物、氨基酸多肽类、无机元素、脂肪酸等。 其主要成分介绍如下： 一、三萜类化合物：三萜类化合物是灵芝的主要化学成分之一，灵芝中的很多三萜类化合物具有生理活性。1982年Kubota. T等人首次从赤芝子实体中分离得到三萜类化合物。到目前为止，已先后从赤芝子实体和孢子粉中分离了103种新的三萜类化学成分。中国科学院介入灵芝研究，经研究证实其药理作用为：三萜类化合物(尤其是四环三萜、五环三萜)是灵芝的主

• 灵芝与野生灵芝的区别

  色泽 野生灵芝经日晒雨淋，色泽自然，有斑驳的岁月痕迹，而人工灵芝生长在温室中，表面很光亮。人工灵芝不易储藏，野灵芝可以长期储藏。 大小和硬度 人工栽培的灵芝是在人工的环境下同期播种，种植的一般大小整齐度一致，形状也规则!野生灵芝有不同的品种，形状规则每个品种各有特点，不过，山上采的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，一批批的，大小会差不多的。但野生的硬度比人工灵芝要大。 气味 野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著，所谓良药苦口，所以好笑的是有人说他吃的灵芝不但不苦，还甜!良药苦口嘛