药物性耳鸣
-
药物性耳鸣的食疗方法有哪些
一、补充含铁量丰富的食物： 如：猪肝、羊肝、动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。 二、补充含锌量丰富的食物： 黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。 三、补充含镁丰富的食物： 黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。 四、补充含钙丰富的食物： 鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。 五、补充含胡萝卜素和维生素A的食物： 胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。 六、补益肝肾的食物： 桂圆肉、枸杞、大枣、黑豆、动物内脏、肾脏等。