燕麦木瓜红枣羹
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丰乳美体燕麦木瓜红枣羹
女孩子减肥瘦体，这好像是她们永远不会落伍的主题，可是她们的减肥方法却也是千奇百怪，可是最正统的方法，还得在饮食上找，这才是治标的方法，今天我为大家带来一碗丰乳美体的燕麦木瓜红枣羹。 材料: 木瓜(水果型)：半个燕麦片(即食)：大半碗红枣：8粒冰糖：10粒水：3碗2人份 做法: 1. 木瓜削皮去籽，切成细丁; 2. 红枣洗净，拍扁去核; 3. 煮开清水，放入红枣，煮10分钟，待红枣出味;放入燕麦片，稍加搅拌，沸腾后倒入木瓜丁和冰糖，待冰糖融化后即可品尝。 功效： 益肝和胃，丰乳通便，滋润养颜，保护心脑血管，