咽喉上火
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晚上睡觉喉咙干是什么原因 咽喉上火引起
平素喜欢吃辛辣刺激易上火的食物，比如烧烤、麻辣烫等。导致胃内火热炽盛，火热上升咽喉，就容易引起晚上睡觉喉咙干。 1.尽量避免食用辛辣刺激的食物，尤其是晚餐，应该以清淡易消化的食物为止。 2.每天多次少量的饮用温水，不但可以对喉咙起到滋润作用，还有利于冲刷咽喉部的病菌，缓解喉咙痒的症状。 3.多吃一些含有维生素c的食物，比如猕猴桃、橙子、菠菜、黄瓜等。对干痒的咽喉非常有益。