羊肉枸杞汤

• 枸杞子怎么吃效果最好 羊肉枸杞汤

  制作材料：羊肉(瘦)1000克 辅料：枸杞子20克 调料：姜12克,黄酒5克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,味精2克,盐3克,花生油15克 做法： 1、羊肉去筋膜，洗净切块，生姜切片。 2、待锅中油烧热，倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒，炒透后，同放沙锅中，加清水适量，放入枸杞子等。 3、用大火烧沸，再改用小火煨炖，至熟烂后，加入料酒、生姜、葱(切段)、大蒜、味精、食盐和匀即可。 用法：佐餐服食，也可单独食用。 功效：药膳偏方阳痿早泄、壮腰健肾、肢寒畏冷，阳壮腰，补肾强筋。适用于肾阳不足所致腰膝酸软、筋骨无

• 羊肉补肾阴虚还是肾阳虚 羊肉枸杞汤

  从中医的角度来看，羊肉、枸杞都是归肾经的食物，有利于养护肾脏，搭配同吃可加强补肾功能；同时羊肉性温，有温中暖下、补肾御寒的作用，而枸杞子有明目、滋补肝肾的作用，历代医家常用来作为治疗肾虚、眩晕目暗及肝肾疾病，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身补肾的功效。 材料：羊肉600克，老姜1大段，枸杞8克，盐2小匙，醋、料酒各1/2碗，油2大匙 做法 1、羊肉洗净切块，倒入沸水中加醋，氽烫去腥，捞起。 2、老姜不去皮刷净后，拍裂 3、炒锅加热放入植物油，爆香姜段，并下羊肉块拌炒 4、续入8碗水和料酒，下枸杞煮