血管硬化

• 心血管硬化老人慎喝茶

  茶以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受老年人的喜爱。然而，茶可不是张口就喝那么简单，稍有不慎也会影响健康。 茶的最佳饮用时间：进食后0.5～1小时。茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合，影响吸收，时间一长，可引起体内这些元素缺乏。茶越浓，越容易降低某些微量元素的吸收，这也是爱喝浓茶的人易发生某些元素缺乏的奥秘所在。研究发现，人在进食后0.5～1小时，食物中的大部分微量元素已经吸收完毕，此时再饮茶则无干扰吸收之弊。 某些患者对茶最好敬而远之。首先是高血压患者及心脏病人。茶固然

• 多吃蕃茄可预防血管硬化

  20世纪60年代，有人发现了一个令人不解的现象：生活在地中海沿岸国家的人们很少患前列腺肥大症及心血管疾病。进一步调查发现：这些地区气候温暖湿润，适合番茄生长，番茄成为当地人的主要食品。经过多年的研究，科学家最终确定：番茄中所含的一种绛红色物质是防止患前列腺肥大症的关键成分，科学家将其命名为“番茄红素”。 番茄红素属于“类胡萝卜素”。它不仅存在于西红柿中，西瓜、葡萄柚、玫瑰果(蔷薇果)等数十种水果或蔬菜中也均含有一定量的番茄红素，但以西红柿中含量最为丰富。 科学家发现：番茄红素具有抗血管硬化作用，故可防止动

• 过量补钙有什么危害 加重血管硬化

  经实验证明，过量补钙会导致大量钙物质沉积在血管壁上，血管壁通道受阻。血管极其富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软，但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬。血管硬化会导致头晕、头痛，拿鼠标敲键盘时手指颤抖不灵活，睡眠浅，醒后难入眠，多梦且经常失眠。

• 血管硬化真的可以治好吗

  脑血管硬化是指脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。此病为中枢神经系统常见病，其临床特点为进行性脑功能减退，并发脑梗死、脑出血以及脑部弥漫性损害。 多吃碱性食物可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并能防止其在血管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为血液和血管的清洁剂。这里所说的酸碱性，不是食物本身的性质，而是指食物经过消化吸收后，留在体内的元素的性质。 常见的酸性元素有氮、碳、硫等;常见的碱性元素有钾、钠、钙、镁等。有的食物如

• 血管硬化的鉴别诊断

  1、血管畸形：脉管瘤(vasculartumor)亦称管型瘤，或分别称血管瘤，淋巴管瘤;但有的脉管病变并非真性肿瘤故只能称脉管畸形(vascularmalformation)。系来源于血管或淋巴管的肿瘤或畸形。一般地说，血管畸形是一团异常的成熟的血管有一定的占位性质，其危害主要是由于破裂出血，或血管栓塞。 2、弥漫性血管角化：神经酰胺三已糖苷脂累积病(ceramidetrihexosidosis)，按X连锁隐性遗传。首先由Fabry和Anderson(1898)分别发现和报告。其发病率约为1/40000，

• 血管硬化吃什么 黄豆

  在黄豆中含有丰富的磷脂，磷脂能够清除掉血管壁上的胆固醇维持血管软化。将300g黄豆加适量温水，用果汁机打碎成豆浆500g，再加入洗净的梗米，一起煮成粥样，即可食用。每日2此。甜浆粥具有健脾、养胃、润肺、补虚的作用，适用于年老体弱、营养不良者，对于动脉硬化、高血压有一定的预防作用。

• 血管硬化的严重危害

  1.间歇性跛行典型症状是肌肉疼痛、痉挛及疲乏无力，被迫停止活动。当病人在一定速度下行走相当路程时，即在下肢的一组肌肉(最常见者为小腿部)因血液供应不足，而引起缺氧反应，产生一种紧张、痉挛痛或剧痛，以致不能行走，迫使病人需要站立或休息 1—5分钟后，疼痛才可消失。如再行走一段路程，疼痛又复出现。行走速度相等。 2.静息痛是最突出的动脉硬化症状，在晚期，当病人平睡后10—15分钟发生，这是缺血程度严重的表现，使患肢在休息时也感到疼痛、麻木和感觉异常，最初在足趾发生难以忍受的疼痛，尔后逐渐发展至足底部，甚至足踝

• 甲状腺血管硬化该怎么办

  1、一般治疗。 青春期甲状腺肿可自行消退，成人每日需碘量为1～3毫克/千克，故应多食海产品或含碘丰富的食物。 2、替代治疗。 甲状腺片每日60～180毫克，疗程为3～6个月，以维持基础代谢率在正常范围、甲状腺摄碘率24小时约10%而甲状腺缩小为准，调整剂量。

• 预防血管硬化

  方法一健康饮食 饮食均衡。动脉粥样硬化可引起的，部分是通过高水平的胆固醇和甘油三酯在体内，从而损伤动脉壁和触发菌斑堆积的衬里 。 [1]医生因此建议吃健康和均衡的饮食预防计划的一部分。 良好的饮食习惯将富含全谷物，水果，蔬菜，豆类如豆类，鹰嘴豆，扁豆，低脂奶制品和鱼类，在ω-3脂肪酸，如鳟鱼和鲑鱼都很高。 这也将意味着放弃最红肉类，含糖的食物和饮料，以及某些脂肪就像棕榈油和椰子油。 谨防饱和和反式脂肪。在吃健康的饮食，你可以做，以防止动脉血管硬化的主要事情之一是限制你的饱和和反式脂肪摄入量。 饱和脂肪来自

• 老人补钙过多易诱发血管硬化

  老人补钙过多易诱发血管硬化 近日，国外研究小组对4000多名哥斯达黎加居民作研究，发现咖啡因代谢较慢的人，喝咖啡的量和年纪会成为主要影响因素。一天喝2—3杯的人，患心脏病几率比不喝咖啡的人增加36%，一天喝4杯以上的，几率提高到64%;在年龄方面，50岁以下的人，咖啡因导致心脏病几率.比59岁以下多了2倍。 至于代谢快的人.年纪在50岁以下的人，一天喝1～3杯咖啡，心脏病发生几率则比较低。不过并非喝得越多越好.因为喝4杯以上的人.患心脏病的几率并没有明显降低。 研究报告还说，既然一个人无法自行得知自己的代

• 桑椹的好处 防止血管硬化

  桑椹所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。

• 下肢血管硬化的知识

  下肢动脉硬化闭塞症(PAD)是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。 流行病学调查显示吸烟、糖尿病、高脂血症、高血压病、高同型半胱氨酸血症、高凝状态、血液粘着性增高及高龄等是下肢动脉硬化闭塞症的危险因素。 其中吸烟与糖尿病的危害最大，二者均可使周围动脉疾病的发生率增高3～4倍，合并存在危险性更高。 其次是高脂血症，尤其是血低密度脂蛋白胆固醇升高，与全身多部位动脉粥样硬化的发生密切相关。 及时发现导致动脉硬化的危险因素并加以控制，能够延缓动脉硬化的进程，降低下肢动脉硬化

• 黄豆排骨汤的适宜人群和禁忌人群 防止血管硬化

  黄豆中含有不少的卵磷脂、皂甙、大豆异黄酮等成分，有利于除掉附在血管壁上的胆固醇，预防肝脏内积堆积过多脂肪，可以预防血管硬化、心血管疾病，起到保护心脏的作用。

• 雾霾天跑步的后果 加速血管硬化

  雾霾天跑步吸入的污染物会大大增加，伤害到血管内皮。雾霾中含有大量的尘埃、病原微生物等，当这些污染源随着人体呼吸系统进入血液中，对血管内皮细胞造成缓慢伤害，加速血管动脉粥样硬化的形成。

• 哪些人更需防血管硬化

  预防血管硬化是一项长期和复杂的医学工程。一旦动脉硬化形成，企图通过吃一粒昂贵的药或某种单一方法解决这一难题，都是不切实际的想法。它的预防和治疗是综合的、多方面的。例如：减轻工作强度，有一个良好的心态，有一个舒适的工作和生活空间，愉快度过每一天;改变饮食习惯，避免肥甘厚腻，多食青菜水果，少食动物脂肪，多食植物油和不饱和脂肪;适当参加体育活动，经常散步或慢跑，以达到提高血液中高密度脂蛋白的效果。 因为，高密度脂蛋白负担着清除血液和细胞中的过多的胆固醇(特别是引起动脉硬化的低密度脂蛋白)和将沉积在血管壁的胆固醇

• 胆固醇与血管硬化有什么的关系

  一般认为，没有胆固醇升高就没有冠心病及血管硬化性心脑血管疾病（包括血管硬化所致脑中风和外周血管硬化性疾病），因此坏胆固醇是导致血管硬化的「主犯」，而甘油三脂不过是「从犯」。胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇 (可以称之为坏胆固醇) 是导致血管硬化的元凶，而高密度胆固醇脂蛋白是好胆固醇，适度升高可降低血管硬化的发病危险。

• 预防血管硬化的食物 木耳

  木耳也是非常好的食物，木耳具有抗凝血的作用，抑制血栓的形成。可以有效的避免血管硬化的发生。排出血管中的垃圾、毒素，不断的清理血管。

• 吃什么可以保护血管 磷脂：防血管硬化

  磷脂是脂蛋白的成分之一，而脂蛋白好比携带胆固醇的“小船”，可促进胆固醇合理转运与代谢，防止胆固醇在血管壁沉积。正常人每天摄入6～8克磷脂比较合适，可一次或分次摄取。如果为了保健需要，可适当增加至15～25克。磷脂在蛋黄、大豆中含量丰富。另外，瘦肉、动物肝脏、葵花籽、亚麻籽、芝麻籽中也比较多。

• 鱿鱼的功效与作用 预防血管硬化

  鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。

• 老人血管硬化吃什么

  1)鱼类 富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白的鱼类，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。 2)蜂蜜 蜂蜜含有丰富的维生素C、维生素K、维生素B2、维生素B6、胡萝卜素，能够改善冠状动脉的血液循环，防治血管硬化。 3)香菇 香菇是一种核酸类的物质，可以预防胆固醇的产生，防止血管变脆和动脉硬化，对于预防心血管的产生有积极作用。 4)海带 海带的营养价值很高，具有药用价值，含有水溶性纤维，可以预防血管阻塞，促