悬钟穴

• 腿部拔罐的正确位置图 悬钟穴补肾养髓

  位置：小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。正坐垂足或卧位，外踝尖上3寸，腓骨后缘与腓骨长短肌腱之间凹陷处取穴。 拔罐功效：补肾养髓，舒筋活络。 主治病症：头晕，耳鸣，记忆力下降，落枕，颈椎病，偏瘫，腰扭伤，坐骨神经痛，膝，踝关节及周围软组织疾病，腓神经炎等。

• 悬钟的定位和主治 悬钟穴主治疾病

  悬钟穴位八会穴之髓会，此穴与髓有着密切关系，故称髓会绝骨。而脑为髓海，故凡脑部的病皆可酌情取用悬钟穴。该穴具有改善脑血管循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用，可疏通经络，行气活血，主治脑血管病，颈项强痛，胸胁胀痛，下肢痿痹，坐骨神经痛，高血压，高血脂症，颈椎病，落枕等症。

• 失眠艾灸什么穴位 悬钟穴

  失眠常常与落枕有关，悬钟穴是治疗落枕最好的穴位。因为它主髓，而髓与骨相连，因此对气血虚弱和失调导致的落枕有很好的调节作用。落枕后只要用滚、揉、捏、推等手法给悬钟穴强有力的刺激，只需十来分钟，就能感到颈部变轻松了，如释重负。

• 悬钟的准确位置 悬钟穴保健按摩方法

  1.按压法：用拇指指腹或指节向下按压悬钟穴，并做圈状按摩（按顺时针方向按揉）。 2.敲打法：弯曲手指，以指关节轻轻敲打悬钟穴，施力时应略偏向腓骨的后方。