西洋参煲乌鸡
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西洋参煲乌鸡汤的功效与作用 提高免疫力
西洋参具有很好的补气作用,其中所含的皂苷能促进血清蛋白合成,乌鸡肉中的蛋白质能有效调节人体免疫力系统,增强上呼吸道粘膜抵抗力,适量食用西洋参煲乌鸡汤能起到提高免疫力的作用。
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西洋参煲乌鸡汤的功效与作用 保护心血管
西洋参中所含的皂苷成分,能帮助抗心肌缺血,心律失常,强化心肌收缩能力,冠心病患者出现气阴两虚,心慌气短现象的时候,适量食用西洋参煲乌鸡汤,能增强血管壁强度和弹性,提高心肌供氧能力,以保护心血管。
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西洋参煲乌鸡汤的功效与作用 病后滋补
乌鸡中富含丰富的蛋白质,其脂肪中所含的不饱和脂肪酸,是较好的蛋白质滋补食材,西洋参所含的皂苷,多糖,氨基酸,微量元素,维生素,可以补充机体必需的营养成分,二者合用煲汤食用,可以作为体质虚弱,病后恢复期人群,产后妇女作为滋补食用。
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西洋参煲乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 抗衰老
西洋参煲乌鸡汤中含有的人参皂苷丰富,有抗氧化作用;乌鸡肉中的维生素A和维生素E,硒元素,也具有抗自由基的作用,适量食用,可以帮助防止自由基氧化,达到抗衰老的作用。