西梅干

西梅干

  • 西梅干和什么不能一起吃 润肠通便

    西梅干中含有较多的果胶和膳食纤维素,食用后可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,而且纤维素进入到肠道之后还能吸收肠内的水分,增大粪便的体积,从而可以促进粪便的排出,起到润肠通便的作用。