西红柿小米粥

西红柿小米粥

  • 西红柿小米粥的功效有哪些

    1、西红柿富含番茄红素,西对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效,还能能促使细胞的生长和再生,美容祛皱,延缓衰老,维技皮肤健康。西红柿蛋汤具有简单易做,味道可口,营养价值高等特点! 2、小米粥和鸡蛋汤都含高蛋白。小米粥比鸡蛋汤更好!西红柿营养丰富,有很多保健功效,人人均可食用,但要讲究吃法。一不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把西红柿当成水果吃补充维生素 C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。二不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛。三不宜