西红柿

• 番茄香蕉榨汁的功效 西红柿香蕉果汁的做法

  食材：香蕉1个，西红柿2个，纯净水900毫升。 做法步骤： 1.西红柿洗净、切小块，香蕉剥皮、切小块。 2.把西红柿和香蕉块一起倒入豆浆机/榨汁机里，加入900ml纯净水。 3.选择果蔬汁功能，榨汁。 4.榨好之后倒入杯中，即可饮用。 食材：香蕉1根，西红柿1个，酸奶一杯。 做法步骤： 1.西红柿洗净、切小块，香蕉剥皮、切小块。 2.把西红柿和香蕉块一起倒入豆浆机/榨汁机里，加入酸奶，搅拌一下。 3.按下榨汁键，榨汁。 4.榨好之后西红柿香蕉奶昔倒入杯中，即可饮用。 5.也可以加入蓝莓、薄荷叶等进行装饰。

• 吃一个西红柿能够一天维C吗 西红柿和猕猴桃哪个vc更多

  猕猴桃含vc更多。 《中国食物成分表》中的数据显示，100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克，而西红柿只有19毫克，相比之下，猕猴桃所含的vc是西红柿的3倍多。 不过人体不能合成维生素C，必须通过食物、药物等摄取，但维生素C广泛存在于新鲜蔬菜水果中，如刺梨每一百克中维生素C高达2585毫克，另外其他水果含有的维生素C也比较多，如草莓是47毫克，木瓜是44毫克，桂圆43毫克，荔枝41毫克，金橘35毫克。

• 西红柿食用禁忌

  可是食用西红柿的时候也有不少讲究，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用： 1、红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。 2、橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。 3、粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。 4、浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。 如果要满足维生素C的需求，则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些

• 与西红柿相克的食物

  1.绿豆 两者共同食用，会让身体出现不适。 2. 土豆 土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸，而西红柿在酸性较强的环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致出现食欲不佳、腹泻、腹痛、消化不良等症状。 3.鱼 西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用，进而抑制人体对铜元素的吸收和利用。 4.白酒 西红柿和白酒搭配食用，会发生不良生化反应，让人感到胸闷、气短。 5.毛蟹 两者同食，会导致人体出现腹泻，出现这种情况可以用藕节来止泻。 6.红薯 两者同时食用，会发生不良生化反应，在胃部形成不溶于水的沉淀物，从而

• 牛肉和西红柿能一起吃吗

  能一起吃。 牛肉是牲畜牛的肉，味甘性温，其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质成分，而西红柿是茄科番茄属植物的成熟果实，又被称为番茄，味甘酸性微寒，含有多种维生素、膳食纤维素、有机酸等成分物质，两者一起吃并不会对人体健康造成威胁，相反可以为人体补充营养，可以帮助增强人体体质，因此牛肉和西红柿是可以一起吃的。

• 常吃西红柿对人体的好处

  西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C，以及叶酸、钾这些主要的营养元素。有人称番茄为“爱情果”，就是因为西红柿可以给人带来有如爱情一般的功效，可以让女孩子们更加美丽。西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能，对肾炎患者有利尿作用。 西红柿能美白养颜+排毒 西红柿富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现，西红柿还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。 1、降脂降

• 西红柿怎么吃对前列腺好

  随着科学研究的不断深入，专家发现西红柿中富含的番茄红素这一神奇元素对于男性健康有非常好的保健作用，特别是对于男性前列腺炎疾病，番茄红素的预防和辅助治疗功效非常显著。番茄红素可帮助预防及改善前列腺炎等泌尿系统疾病，并有助于提高男性精子质量，降低不育风险。一项来自美国哈佛大学的研究发现类胡萝卜素与前列腺癌有一定的关系。 在类胡萝卜素的研究中，只有番茄红素具有明确的保护作用。男性每天在饮食中服用最大剂量的番茄红素(每天6.5毫克以上)与服用最少者相比，可以使前列腺癌发生的危险减少21%。对于中老年来说，进入四十

• 石榴为什么不能和西红柿同吃 石榴热量高不

  石榴的热量不算高。 每100克的石榴所含有的热量为63大卡，在水果之中，石榴算不得高热量的水果，从营养角度来说，推荐每天食用一个中等大小的石榴，之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了。

• 螃蟹和西红柿一起吃有什么好处 螃蟹和西红柿一起吃要注意什么

  1、做西红柿炖螃蟹的时候不用死蟹，因为西红柿炖螃蟹中，祛寒杀菌的成分较少，用死蟹的话易出现拉肚子、过敏的情况。 2、西红柿有开胃的作用，吃西红柿炖螃蟹的时候不能一次性食用过多，容易出现拉肚子的情况。 3、吃西红柿和螃蟹的时候不要再同时食用用其他性寒的食物了，容易加重体质的寒凉程度，导致出现身体不适的情况。 4、老人和小孩食用螃蟹的时候要注意不能食用和成人一样多，食用量要减半，以免出现身体不适。

• 西红柿的营养价值

  1、含有胡萝卜素。番茄中的胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。 2含有番茄红素。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，能阻止细胞癌变。也正因为如此，西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发烧。 3、 含有维生素C。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压的功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。 4、 含有维生素D。番茄中的维生素D能保护血管，防治高血压。 5、 含有谷胱

• 西红柿敷眼睛可以去黑眼圈吗

  效果不大。 黑眼圈主要表现为眼部周围皮肤较黑，造成的原因多样，有熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老、不注意防晒及一些疾病原因所致，造成眼部皮肤素色沉着，形成黑眼圈。 西红柿中含有多种营养元素，其中番茄红素、维生素C等物质具有抗氧化的作用，可以减少色素的形成和沉着，对于消除黑眼圈有一定的辅助作用。 但对于顽固性的黑眼圈或者其他基础疾病引起的黑眼圈，用西红柿敷起到的效果不大，建议根据自身情况，咨询医生选择相应的方法去除。

• 猕猴桃西红柿一起吃吗 猕猴桃跟什么吃最好

  1、蜂蜜：猕猴桃搭配蜂蜜后可以达到非常显著的生津润燥、通便的功效。 2、西红柿：西红柿和猕猴桃一起吃有健胃消食、通便、防治癌症的作用。 3、薏米：猕猴桃和薏米一起吃可以生津利水、光润肌肤，还能够有效对抗癌症。 4、酸奶：猕猴桃和酸奶搭一起吃可以开胃润肠、促进肠道健康、防止菌群失调，还能美容抗癌。

• 吃西红柿好处 抗衰老

  通过相关的科学研究发现，在西红柿里面还含有一种物质，这种物质能够起到一种抗癌和延缓衰老的作用，这种物质就叫做——谷胱甘肽。通过相关的临床医学测定表明，当一个人的体内谷胱甘肽的浓度上升的时候，这个人的癌症的发病几率就会明显地降低，值得一提的是，还可推迟人体当中某些细胞的衰老。

• 西红柿的功效

  西红柿，我们都很熟悉，它既可以生吃，也可以当菜炒着吃，或者煮汤，其实，西红柿除了能食用外，还有一些治病功效。 1、美容护肤抗衰老 西红柿里含有大量的维生素，具有美容的功效，将西红柿洗净捣烂取汁，加一些白糖，就成为面膜了，敷在脸上，能让你的皮肤变细腻光滑，防衰老。 2、治贫血 苹果和西红柿各一个，取芝麻15克，一次性吃下，每天坚持吃一次，坚持一段时间就可以治疗贫血。 3、治疗皮肤病 取新鲜西红柿，去皮、去籽，然后捣烂，敷在患处，可以治疗真菌性皮肤病和感染性皮肤病。 4、治疗牙龈出血 经常牙龈出血的时候，每天

• 西红柿千万别这么吃

  健康的饮食决定了你的健康，即使是饮食上一点小小的改变，也可以带来意想不到的效果。每个人都需要知道食物里的秘密，都必须了解哪些食物对我们是有益的，哪些食物可以帮助我们降低体重，减少疾病。 番茄又名西红柿、洋柿子、番李子，为1～2年生草本植物。枝叶丰茂，开黄色小花，果实会随着生长时间的增长而渐渐由深绿色转为鲜红色，柔软多汁，十分惹人喜爱。番茄原产于南美洲的安第斯山脉一带，它真正为中国大众所接受，成为中国菜园里的一种主要蔬菜，不过是近半个世纪的事。 蔬菜市场上的番茄主要有两类。一类是大红番茄，糖、酸含量都高，味

• 海带和西红柿能一起吃吗 西红柿不能和什么一起吃

  西红柿富含维生素C，不宜与黄瓜配食或同炒。因为黄瓜中的分解酶会将西红柿中的维生素C破坏掉。 西红柿和红薯同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。这是因为红薯中含有的糖分会在胃内发酵而刺激胃酸分泌，西红柿中含有的胶质等物质与胃酸反应而产生不溶解的物质。如果出现了不适可以就医。 胡萝卜和黄瓜一样，含有较多的维生素C溶解酶，尽管不会对胡萝卜本身所含维生素C造成破坏，但是与西红柿同吃会破坏西红柿的维生素C，从而降低营养价值。 西红柿与白酒同吃，可能会出现胸闷、气短等症状。因为西红柿中含有鞣酸，与白酒同时食用会在胃中形成

• 坐月子吃西红柿好吗 月子餐吃西红柿注意事项

  2、不吃没熟的西红柿，青西红柿含有一种龙葵素的毒性物质，食用后口腔有苦涩感，会涌现恶心、呕吐、头晕等症状，且毒素会通过母乳被小宝宝吸收，引起宝宝身体不适。