西瓜雪泡

西瓜雪泡

  • 西瓜雪泡材料和做法

    西瓜雪泡的材料 西瓜400g,橙汁4汤匙(60ml),鲜奶油2汤匙(30ml) 西瓜雪泡的做法 用球形小匙挖出10个小西瓜球,放在盘子里,于冰箱内冷冻2小时。 剩下的西瓜削皮、去籽,切成小块,放入搅拌机内,再加入橙汁和鲜奶油,盖好盖子以高速打15秒,直至充分混合。 将冷冻好的小西瓜球放入杯中,倒入打好后的果汁即可。 最近,美国《厨房博士大参考》的作者约翰拉普马博士提出了这样一个观点:西瓜最好放在室温下,因为此时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139%,而这些营养要素是具有抗癌作用