西瓜汤
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夏天解暑喝什么汤 玉米西瓜汤
材料：香蕉肉250克，枸杞子10克，西瓜皮10克，玉米须150克，白糖，冰糖 做法：香蕉肉斜切称块，枸杞洗净，用清水泡开，玉米须洗净后放在纱布袋里，西瓜皮洗净，去掉瓜瓢和翠衣，切成扁长条，沥水后加白糖抓匀，放置15分钟；砂锅加水，倒入冰糖和所以原料，用大火煮开，然后改用小火炖90分钟，取出纱布袋即可。 功效：清热除烦，滋阴平肝，适合夏季食用，也适合高血压患者食用。
西瓜汤