两情相悦(草莓西瓜奶昔) 西瓜草莓奶昔图解的食材和调料： 西瓜200克，草莓200克，牛奶100克 教您西瓜草莓奶昔图解的家常做法，如何做西瓜草莓奶昔图解才好吃 草莓去蒂，西瓜去皮，籽。与牛奶混合放入搅拌机打碎即可 功效： 草莓的招牌营养素容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明止养肝作用。 它对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又
西瓜草莓奶昔