夏天别

• 夏天别给宝宝剃光头

  宝宝头发好不好与剃头没关系 剃光头真的能让头发长得更好更浓密?在中国很多地方都有剃“满月头”的习俗，认为给宝宝多剃几次光头可以让头发长得更好，但实际上这是没有科学依据的。皮肤专家表示，宝宝头发的多少、粗细和颜色取决于遗传、营养以及宝宝的身体健康状况等多方面的因素，和剃光头并没有太直接的关系。 如果宝宝的头发稀少、偏黄，很可能和孩子的身体不够健康，缺少维生素、铁、锌等有关，可以让孩子多吃核桃、芝麻等食物，这可以从根本上增强宝宝的体质，也会让他们的头发更黑更密。 “满月头”最好别剃 对于不少地方剃“满月头”的

• 夏天别给宝宝剃光头

  一到夏天，经常看到路上有妈妈抱着剃了小光头的宝宝，人人看到都说好可爱，还忍不住去摸一下，“真光亮啊!”的确，小家伙看上去是挺机灵，挺凉快的，但是给宝宝剃光头真的可以吗? 剃光头有益头发生吗? 很多宝宝天生头发稀疏发黄，家长们便不由得有些着急，为了让宝宝的头发浓密一些，他们会给宝宝剃个光头，认为这样有助于头皮毛囊的发育，使重新长出来的头发变得又黑又密，更漂亮! 夏天到了，更有很多宝宝变成了小光头，因为爸爸妈妈怕温度高，而头发会增加头皮温度，使宝宝容易生痱子，所以就把宝宝的头发剃了光了，认为这样会更凉快。真是

• 夏天别穿七类鞋

  1、人字拖——脚型越来越丑。 夏天出现最多的就是各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。 因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。 同时，由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样会导致脚部疼痛并发炎，严重者形成拇指外翻。 2、10cm+高跟鞋——重心转移，脊椎出毛病。 不可否认，高跟鞋是越高越美，而且，跟越细越迷人。但是只要穿上超过5cm的高跟鞋，人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬的缘故，重心将落于前脚掌上，使得踝关节

• 夏天别做这10件事，你会变丑！

  不午睡 在夏季的时候，基本都是处于昼长夜短的，很多人的睡眠都是不够的，所以很多人都出现睡眠不足的情况，而睡眠不足的话就会让脸上变差，所以大家可以选择在中午的时候进行午睡来补充睡眠，才不会因为睡眠不足导致变丑。 不要坐在木头上面 很多人在外面休息的时候都会选择坐在木头上，但是如果是夏天的时候最好是不要这样。因为夏季的时候，气温比较高，湿度很大。而木头里面基本都是潮湿的。而太阳一晒的话就会让木头里面的湿气散发出来。如果我们坐在木头上的话就会因为其散发出来的湿气而引发皮肤病跟关节炎等疾病。 不要吃冰冷的食物 夏

• 夏天别让宝宝饮食上火

  夏天炎热无比，大人小孩都免不了上火。小孩抵抗力低，妈妈们要多注意，别让小宝因为饮食而造成上火。 防治小儿“上火”还要在生活中注意以下事项： 1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。 2、采用人工喂养的宝宝，可多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物，每天多喂开水。 3、从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯。 4、控制孩子的零食，尽量少给孩子购买油炸食物和红烧食物等容易引起“上火”的食物。学龄前儿童少吃带果壳的食物，