夏天艾灸
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冬天艾灸和夏天艾灸的区别 艾灸冬天什么时间做最好
从时间上来说,一天中最适合进行艾灸的时间就是太阳升起的时候,这时候进行艾灸,人体的阳气比较足,艾灸效果比较好,其次就是冬天气温比较低,太阳升起的时候进行艾灸,这样可以在一定程度上缓解寒凉。 从季节上来说,夏季是阳气最足的季节,尤其是三伏天的时候最适合进行艾灸,但实际人体艾灸对什么时候做要求并不是很严格,只要是患者有时间,什么时候都可以进行艾灸,但艾灸的时间要把握好,一般建议30分钟左右即可。