夏日炎炎

• 夏日炎炎 孕妇可以用防晒霜吗

  准妈妈并不必完全拒绝防晒霜，毕竟防晒霜所含的成分，是可以直接抵挡强烈的紫外线。要知道孕期由于激素的分泌影响，准妈妈就特别容易长妊娠斑，如果再不注重防晒，紫外线就更容易诱发妊娠斑了，那可真是伤不起啊! 所以说，准妈妈还是应该使用防晒霜的，只是要注意防晒霜的成分，尽量采用物理性防晒。何谓物理性防晒?就是以二氧化钛和氧化锌为主要防晒成分的产品，这些防晒例子可以直接阻挡、反射或散射掉紫外线。

• 小满到来夏日炎炎外出防晒才是护肤关键 防晒用品使用顺序

  太阳弱、曝晒时间短时：1、起床后洗脸；2、轻轻点上化妆水；3、抹乳液；4、擦无色的防晒品；5、擦防晒粉底和粉蜜；6、用面纸吸油；7、补擦防晒两用粉饼；8、用吸油面纸擦干； 太阳毒、曝晒时间长时：1至5步骤同上；6、勤快地卸妆；7、再次上保养品及无色的防晒品；8、补擦防晒两用粉饼。

• 小满到来夏日炎炎外出防晒才是护肤关键 如何选择SPF值

  SPF表示防晒系数，指UVB防晒的有效时间长短和防晒程度强弱。SPF1表示有效防晒时间为20分钟，SPF5表示有效防晒时间为300分钟。一般来说，在海边、草地等阳光折射率较强的地方或长时间暴露在阳光底下，可选择SPF30—40的防晒护肤品，而一般情况下选择SPF15—20就行了，最多不要超过30。因为防晒护肤品SPF值越高，含有的紫外吸收剂也越多，虽然市场上销售的防晒品加入的紫外吸收剂是按国家标准生产的，对人体没有伤害，但也不是绝对的，因为人的皮肤接受刺激的程度因人而异。而且SPF值越高价格也越贵。

• 夏日炎炎护理宝宝肌肤的四秘诀

  一、选择中性沐浴露 给宝宝选择的沐浴露首先应该是婴幼儿专用沐浴露。不要使用成人沐浴用品、消毒性沐浴乳或是肥皂盐水等等成人常用的产品。 二、给宝宝棉质衣服 给宝宝的贴身衣服也要小心，尽量穿纯棉质衣服，避免穿羊毛、尼龙等料子的衣服。另外，少接触有弹性的衣服对宝宝最好。 三、一岁内宝宝最好吃母乳 一岁以内的宝宝最好喂养母乳或者水解蛋白奶粉。而一些容隐引起皮肤过敏、炎症的食物最好到一岁以后再喂食，例如海鲜、芒果、菠萝、菇类、开心果、油炸食品等等。 四、提供良好的环境 妈妈应该为容易过敏的宝宝提供一个良好的环境。例