消炎片

• 人体自带消炎片 消气穴2劳宫穴

  方法：快发火时，抠手心人在快要发火时，可轻握拳头，用中指抠自己的掌心处1～2分钟，能起到清心火的作用。

• 人体自带消炎片 消炎穴3丘墟穴

  丘墟穴是胆经的原穴，正好位于足底反射区的上身淋巴反射区，主要消除上身的各种炎症。 丘墟穴专门治疗各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛，头痛和乳房痛的炎症，跟它就更有关系了。 方法：此时就可以刺激丘墟穴，帮助缓解炎症。

• 人体自带消炎片 消炎穴2照海穴

  咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状，西医上称为“梅核气”。 慢性咽炎的人，消炎药物无法进入粘膜深层，吃药无效.... 空调吹久了，咽喉肿大、发炎、发烧…… 按摁住足部的照海穴，并闭着嘴，不要说话。一会儿，会感觉嘴里津液，慢慢吞咽下去，这样几次后，可去除不适。 方法：这时你可以按摩照海（和天突穴），可以消炎护嗓。每次指尖掐照海穴3～5分钟，天天不拘时候次数。天突穴可用指腹随时按揉，局部有酸胀感便可。

• 人体自带消炎片 消气穴1太冲穴

  按脚面对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。 这是因为，此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”。 方法：用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。

• 人体自带消炎片 涌泉穴——排肾毒

  如果你下颌长痘，容易疲倦，都是因为肾脏体内积累毒素的表现。 涌泉穴是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。 方法：这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。