小心眼

• 如何克服小心眼

  1.充实知识。人的心眼与其知识修养有密切关系。一个人知识多了,立足点就会高,眼界也会相应开阔。此时,就会对一些小事、小利拿得起,放得下,丢得开。狭隘性格的人要多读一些道德修养和人际交往方面的书籍,培养自己的集体主义精神和互助友爱精神。 2.增长阅历。心胸狭隘和见识少密切相连,阅历浅,接触社会的机会较少,头脑中积累的知识经验少,很容易出现认识上的片面性、看问题的绝对化和极端化。偏激认识一旦产生,就固执己见,容不下有悖于自己观点的人和事。“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”。一般地说,人的阅历越广,见识就会越高

• 小心眼怎么改

  小心眼，是因为在乎，甚至是太过在乎。于是，害怕失去，似乎总在担心想象中的分离、背叛和抛弃?反复思虑，温习过去不愉快的感受，反复争吵，都是保持情感连接的方式，也在宣泄内心被压抑的情绪。比如愤怒、委屈、焦虑、恐惧、担忧、孤单、无助、自责等等，我们需要不断学习觉察和疏导自己的情绪，对自己的情绪负责，而不是倾泻给别人。来这里表达和交流，并寻求帮助，是个不错的开始和尝试，也是在试图挽回和改善你们的亲密关系。毕竟，以前的方式，虽然紧密，但也在不断损害着彼此之间的情谊，得不偿失。

• 解密怀孕后为何变得小心眼

  怀孕后为何变得“小心眼”? 的确，许多丈夫发现，妻子在怀孕后，不再是以前那个善解人意的可人儿了，原先通情达理的她们渐渐变得不可理喻。甚至在怀孕之初婆媳关系还相当融洽，慢慢地，妻子就变得“小心眼”起来。这到底是怎么了? 孕期情绪变化，都是激素惹的祸 妊娠期最常见的情绪变化是焦虑和抑郁，这与孕妇体内激素水平的改变不无关系。随着妊娠的进展，孕妇体内分泌雌激素、孕激素、甲状腺激素等的水平亦逐渐增加，从而引起与经前紧张综合征相似的症状，如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。另一方面，妊娠期由于多种激素的共同作用，蛋白质、脂肪