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小米花生粥

老人胃不好吃什么养胃小米花生粥

小米50克，花生仁50克，红豆30克，冰糖少许。红豆用锅泡一个晚上，将材料一起煮锅，煮至豆子熟软，米粒开花，放冰糖。作用：三种材料都有健脾和胃之用，花生还能润肺，红豆又可补气血。

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