小蕃茄
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如何改善舌苔白 吃小蕃茄能改善舌苔白吗
吃小番茄不能改善舌苔白。 小番茄性寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，对于多为寒证、湿证的舌苔白的人来说，不仅不能改善，反而可能导致症状更加严重，出现舌苔厚白，舌苔白腻等情况。
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吃小蕃茄能改善舌苔白吗 如何改善舌苔白
寒证首先要辨别是外感寒邪还是内生里寒，一般外感寒邪，舌苔多为薄白苔，可能兼有恶寒、发热、头痛、流清涕等表证，治则以解表散寒为主；而内生里寒，舌苔多为白而滑润，无表证，治则以温里散寒为主。 湿证也有痰湿、寒湿等情况，如果是痰湿则可能有胸闷，痰多，面色淡黄而暗，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物等症状，治则应以化痰祛湿为主；若是寒湿则可能出现纳呆，腹胀，便溏，身重等症状，治则以温阳利水为主。