香甜蚕豆泥
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蚕豆的家常吃法 香甜蚕豆泥
功效:利尿消炎、防止结石、软化血管。 食材:蚕豆适量、白糖、食用油适量。 做法:1、蚕豆煮熟后去皮,把蚕豆放入搅拌机中搅拌成泥; 2、锅中食用油加热后放入蚕豆和白糖小火慢炒,待白糖完全溶化后即可。
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