香菇粥

• 急性肠胃炎喝什么粥 香菇粥

  香菇性味甘、平，入脾、胃经，有补脾益气的功效； 此外，香菇味美清香，可口宜人，可以增进食欲，促进消化，所以无论是病人还是正常人，都是食用佳品； 香菇还能提高人体的抵抗力和免疫力。 材料：香菇6朵、木耳6朵、大米一杯、虾仁适量； 做法：干的香菇和木耳用自然水先泡开，洗干净去蒂切成碎片； 把大米放入锅中加水，先用小火煎煮熬成粥； 把切碎的香菇、木耳、虾仁倒入锅中一起煮； 加入盐调匀后熄火就可以了。

• 春季养生粥 香菇粥

  做法：粳米80~200克，淘洗干净，加入4~5碗水；香菇80~100克，泡开洗净，切成条状放入锅中，一起大火煮沸，小火煮成稠状，加入少量盐即可食用。 功效：香菇粥具有益气、补益脾胃等功效，主要用于脾胃虚弱、食欲减退、少气、全身乏力人群食用。

• 肠胃不好喝什么粥最好 香菇粥

  香菇粥可以大益胃气，对于肠胃不适、气虚食少等症状有很好的缓解作用。做法：香菇和小米分别50克;洗干净的小米放入锅中熬煮六成熟之后放入准备好的香菇，搅拌2分钟等香菇熟透，再放入适量的盐进行调味。