香菇木耳淡菜汤
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香菇木耳淡菜汤的做法 食材
主要食材：淡菜30克。 其他食材：香菇15克、黑木耳10克、食盐适量、鸡精少许、水适量。
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香菇木耳淡菜汤怎么做 做法步骤
1.香菇(去茵茎)浸软洗净；木耳浸开洗净，去蒂；淡菜浸软洗净。 2.把香菇、淡菜放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮半小时，再放入木耳，煮沸10分钟，调味供用。
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香菇木耳淡菜汤的做法 功效
滋润凉血、补益肝肾。