夏枯草菊花茶

• 夏枯草和什么搭配最好 夏枯草菊花茶

  原料 夏枯草、菊花、蜂蜜。 做法 1、将夏枯草、菊花洗净，沥干水分。 2、将夏枯草、菊花放入锅中，加适量水； 3、用大火煎煮15分钟左右，倒入杯中； 4、茶温后调入蜂蜜，即可。

• 夏枯草菊花茶的功效 夏枯草菊花茶的做法

  材料：夏枯草15克，菊花10克，冰糖适量。 1、将夏枯草、菊花用布袋包好。 2、加清水浸泡20分钟左右。 3、倒入砂锅中，用大火煮开，再改小火煮15-20分钟。 4、捞出布袋，加入冰糖调匀即可代茶饮用。

• 夏枯草菊花茶的功效 喝夏枯草菊花茶要注意什么

  1、用量不宜过多。夏枯草药用量为9-15克，菊花药用量为5-10克，两者均性寒，不宜多服，过量可能刺激肠胃，引起恶心、呕吐、腹泻等一系列胃肠道反应。 2、谨防过敏。有一部分人群喝夏枯草菊花茶可能会有过敏症状，如恶心、长红疹、全身瘙痒等，若无法确定是否过敏，可以先喝少量的夏枯草菊花茶，观察1小时左右，若无不适，则可继续服用。

• 喝夏枯草菊花茶要注意什么 夏枯草菊花茶能天天喝吗

  不建议天天喝。 夏枯草和菊花均属于中药材，药性寒凉，易刺激肠胃，天天喝不利于肠胃健康，而且夏枯草和菊花的药物成分均需要通过肝肾代谢，天天喝可能会加重肝肾的负担，不利于肝肾健康，所以在无热证的时候，建议不要天天喝夏枯草菊花茶，一般情况下一周喝2-3次就可以了。