夏枯草煲瘦肉
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熬夜吃什么好 夏枯草煲瘦肉
材料:夏枯草10克,瘦猪肉100克左右。 做法:将夏枯草与瘦猪肉一起加水煲汤即可,待肉熟之后加盐进行调味即可。 功效:具有清肝火、降血压的功效。适用于熬夜后出现的血压升高、头晕、头痛以及眼红者服用。
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