夏季拉
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夏季拉肚子吃什么最好
患上腹泻第一点就是要注意补水,当然不能喝凉水或者冷饮，凉的水会刺激肠胃,最好喝温水，因为患上腹泻会造成人体缺水，所以补水是很关键的问题。 饮食上要以清淡为主，可以多吃一些蔬菜、粥、米饭、面条、面包、饼干类的食物，辛辣油腻的食物肯定不要吃，避免刺激肠胃引起消化不良。 可以多吃水果，但并不是所以的水果都适合腹泻的时候吃，可以多吃一些富含维生素的水果，如苹果、梨、石榴、香蕉等。 可以吃一些助消化的药物，如健胃消食片等。 注意事项 得了腹泻拉肚子一定要注意饮食的调节，以上的饮食调节都是不错的选择，了解了之后还要注