五味子枸杞茶
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五味子和什么泡水喝好 五味子枸杞茶
五味子味酸，甘，性温，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效，枸杞味甘性平，具有滋补肝肾，益精明目的功效，两者同用可以加强补肾益精的作用，并且枸杞还具有明目、抗衰老、提高免疫的功效。 材料：五味子、枸杞各6克。 做法： 1、将五味子捣碎放入杯中。 2、加入枸杞，再冲入沸水。 3、加盖，闷泡15分钟左右3. 4、期间可以续水2-3次，代茶饮。
五味子枸杞茶