雾霾清肺茶
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雾霾清肺茶 地骨甘草茶
配方：十大功劳叶30克、地骨皮15克，女贞子10克，甘草6克。 制法：第一次煎将三碗水煎煮至一碗水；第二次煎将两碗水煎煮至大半碗。分两次服用即可。 功效：清肺润肺，降噪止咳。 注意事项：胃寒者不宜服用。
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雾霾清肺茶对清肺有效吗
罗汉果、百合等确实有一定的润肺止咳作用，乌梅有敛肺止咳作用，也常被用作茶饮。但要注意的是，方中的广金钱草一般是用于利尿的，未见用于清肺，肺病患者不宜使用。而罗布麻多用于降压，对清肺未见有效果，且因其有一定毒性，所以不建议高血压患者自行服用。此外，罗汉果性寒凉，容易腹泻者不宜用。百合味甘性寒，手足冰冷、畏寒、倦怠乏力、多尿的人，不使用。所以，使用这几味中药泡茶前最好先咨询医生，看自己是否适合。如想减轻雾霾天对于呼吸系统的伤害，不妨试试口含生姜。李时珍认为“凡早行山行，宜含一块，不犯雾露清湿之气，及山岚不正之