乌鸡煲

• 雪莲花怎么吃效果最好 雪莲乌鸡煲

  原料：雪莲20克，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。 制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。 功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。

• 海鲜血蛤怎么吃 血蛤乌鸡煲

  原料：净乌鸡1只，干血蛤40克，红枣8粒，姜、精盐各适量。 制作步骤： 1、将乌鸡洗净，放入清水锅中烧沸，焯烫5分钟，捞出用清水洗净，沥净水分。 2、将干血蛤用清水泡1小时，变软后去除杂质，清洗干净；红枣洗净备用。 3、砂锅置火上，倒入适量的清水煮沸 4、再加入乌鸡、姜片、雪蛤和红枣烧沸。 5、去浮沫，盖上砂锅盖，放入蒸锅内，用小火隔水炖2小时。 6、出锅前加入精盐调味即可。

• 黑芝麻怎么做菜 黑芝麻乌鸡煲

  材料：乌鸡1只，黑芝麻30克，枸杞子15克，红枣6枚。 调料：食盐，姜片，料酒各适量。 做法： 1.将黑芝麻洗干净，用小火焙熟。 2.乌鸡洗净，去内脏。 3.枸杞子，红枣分别洗净。 4.砂锅内放适量清水，姜片，料酒，大火烧开后放入乌鸡，黑芝麻，枸杞子，红枣，改小火炖2小时。 5.放食盐调味。

• 雪莲花的食用方法 雪莲乌鸡煲

  加入材料：雪莲，乌鸡，葱、姜、盐、糖、味精、精练油。 乌鸡有养阴退热、补益肝肾的功效，生姜可以暖胃驱寒，温中止呕。加上雪莲花补肾壮阳，调经活血的功效，此食疗可以调理肠胃，平衡内分泌，强筋补肾的作用（孕妇不能食用）。

• 胃寒的人怎么食疗 果蔻乌鸡煲

  材料：乌鸡一只，草果、豆蔻个适量，调味品适量 做法：将乌骨鸡去除毛和内脏后洗净；将草果果、豆蔻放入乌骨鸡腹内，用牙签封好切口,加水适量煲熟，调味服食。 功效：此食膳具有温中散寒、健胃止痛的功效,无论是感受寒邪所致的胃病，还是饮用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。