莴笋偏方
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民间巧用莴笋治疗老年便秘偏方
治疗老年便秘偏方:莴笋橘子汁 【食材】橘子两个,莴笋50克。 【做法】橘子切块,莴笋切片,鲜榨取汁,即可饮用,避免放糖。 患者问诊 老刘患了老年便秘,便来找外公看诊。老刘说,自己也不知道怎么去界定“便秘”,因为迈入老年期之后,排便一向是断断续续的,就是平均要3天左右才有一次排便欲望的那种。时而会感觉肚子胀满,可是跑去厕所,费上大半个小时排便还是“了无希望”,久而久之,老刘便不将排便看成是一件常事,基本上是感觉有了排便的逼迫性,或者腹部胀痛到不行,老刘才会耗时间在“排便”这件事情上。老刘还说,以前排便,一般来说只是困难,但是不至于引发其他疾病,只要腹腔配合用力,两三天一次的排便还是勉强可以的。可