委中穴

膝盖拔罐具体位置图委中穴清热解毒

位置：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌的中间。拔罐功效：清暑泻热，凉血解毒，醒脑安神，舒筋活络。主治病症：血症，如衄血不止，丹毒等;运动系统疾病：如腰痛，髋关节痛，下肢痿痹，半身不遂等;小便病，如遗尿，小便难等;腹痛，吐泻;皮肤病，如荨麻疹，风疹，疔疮疖肿，银屑病等。

腰椎间盘突出指压按摩按压委中穴

委中穴位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。在一分钟内，用患侧的食指和中指顺时针方向按压委中穴36圈，再逆时针按压36圈。

1、委中委，堆积也。中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，为吸热后的上行之气，在本穴为聚集之状，故名。 2、腘中指本穴所在部位为腘窝横纹处中点，故名。 3、郄中郄，孔隙也。中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。郄中名意指膀胱经气血在此聚集，出入缓慢。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血的输出输入皆较缓慢，如从孔隙中出入一般，故名郄中。 4、血郄血，指委中穴的气血物质为受热后变成的红色液体也。

委中穴两边是什么经脉

以右腿为例，委中穴左侧是足少阴肾经，右侧是足少阳胆经。委中穴本身在足太阳膀胱经上。小腿经脉分布：内侧(从后往前)：足少阴肾经，足厥阴肝经，足太阴脾经。外侧(从后往前)：足太阳膀胱经，足少阳胆经，足阳明胃经。

委中穴的位置

定位：腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。穴经属：足太阳膀胱经。别名：腘中，郄中，血郄。气血特征：气血物质为湿热水气，亦即是血的气态物。运行规律：大部分散热冷降后归于此部，小部分吸热后上行委阳穴。穴义：膀胱经的湿热水气在此聚集。解剖：在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间;布有腘动、静脉;有股后皮神经、胫神经分布。操作：直刺l～1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。针刺不宜过快、过强、过深，以免损伤血管和神经。一般情况下不应当直接选择直刺，虽然委中穴一般较深，但是应当先探查(触

按委中穴可缓解坐骨神经痛

委中穴按摩法委，堆积也。中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，为吸热后的上行之气，在本穴为聚集之状，故名。位置：膝关节后侧，也就是腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点。按摩方法：双手拇指按压，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，连续20次左右，配合腿部屈伸，即可减轻痛苦。主治：坐骨神经痛、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证;腹痛，急性吐泻;小便不利，遗尿;丹毒。另外，膀胱经最活跃的时候为下午3点到5点，在这段时间刺激委中效果更

按摩委中穴可以丰胸的吗

委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。按摩委中穴位的作用与好处：1、消化系统疾病：治疗腹痛、急性吐泻、急性胃肠炎、肠炎、腹痛等;2、泌尿生殖系统疾病：治疗小便不利、移尿、尿潴留等;3、精神神经系统疾病：治疗坐骨神经痛、脑血管病后遗症、癫痫等;4、皮肤科系统疾病：治疗丹毒、湿疹、风疹、荨麻疹、牛皮癣、疖疮等;5、运动系统疾病：治疗下肢痿痹、腰背痛、风湿性膝关节炎、腓肠肌痉挛、小腿抽筋、脖子酸痛、臀部疼痛、膝盖疼痛等;6、其它：提高兴欲、丰胸每乳等。用两手拇指端按压两侧委中穴，力

委中穴的主要功效

腰背委中求。委中，首见于《灵枢•本输》。委，曲之义，中，正中，中央。因穴在腘窝中央正中，委曲之处，须膝腘屈曲，委而取之，故名委中。别名，血郗，委中央，中郗，郗中，腿凹，屈膝内。定位：在腘窝横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱中间。简易取穴法：在腘窝横纹正中央，屈膝或俯卧取之。委中是足太阳膀胱经之合穴，膀胱经循行人身之背面，包括头、项、背、腰、臀及下肢后正中，是人身最长的经脉，共有67个穴位，五脏六腑的背俞穴都分布在膀胱经上。膀胱与肾相表里，肾为先天之本，太阳膀胱主一身之表，是人身之藩篱，有卫外作用。委中穴

委中穴针刺怎么操作

委中针刺方法取穴法：腘横纹中点是穴。俯卧，腘窝横纹中点外侧(腘动脉外侧)。进针方向：从屈侧面向伸侧面与腘窝平面成90°。进针深度：直刺0.5-1寸，局部可有酸胀感，或有麻电感向足底放射。留针20分钟。功能主治委中穴又名血郄，委中央，此穴为足太阳膀胱经腧穴，下合穴，乃本经脉气所入，为合土穴，又是四总穴之一。它具有舒筋活络，强健腰膝，凉血活血，清热解毒之功，用于治疗腰脊强痛，下肢屈伸不利，丹毒，痧症，霍乱(类似急性肠胃炎)，中暑，小腿肚转筋，中风昏迷，半身不遂，风湿痿痹，热病汗不出，疔疮，发背，湿疹

委中穴