胃阴亏虚

• 胃不舒服可以刮痧吗 胃阴亏虚型胃病刮痧

  临床表现：胃脘隐隐作痛，口燥咽干，大便干结，舌红少津，脉细数。 治则：养阴益胃，柔润止痛。 取穴：脾俞，胃俞，中脘，章门，血海，三阴交。 刮痧方法：用刮痧法配指揉压法。先刮脾俞，胃俞，再刮脊柱两侧(自颈椎至第10胸椎)，自上到下刮三行(正中线及旁开0.5寸)，刮至皮肤微红为度，再刮中脘，章门，从内到外，至痧痕出现，点揉血海，三阴交，每穴3-5分钟，以得气感为度，每日或隔日1次。

• 治疗胃痛小偏方 胃阴亏虚疼痛

  症状表现：胃脘隐隐疼痛，疼痛部位不固定，呈灼痛感，饥不欲食。 1、百合30克，南沙参15克，白芍、甘草各10克，用水煎煮2吃，将两侧药液和均后加入适量蜂蜜调匀，分2次rerun，每日1剂，用于胃阴亏虚型疼痛。 2、沙参、麦冬、玉竹、生地黄各10克，加适量清水煎煮取汁，兑入适量冰糖代茶饮用，可用于缓解胃阴不足所引起的胃痛。

• 有胃病的人如何养胃 胃阴亏虚者山药粥

  食材：鲜山药100克，玉竹15克，梗米200克，胡萝卜60克 做法：鲜山药洗净切片，与粳米、玉竹和胡萝卜同煮粥，做早晚餐食用。 功效：滋补胃明。 此外，情志失调也不利于养胃，因此养胃保胃还得控制好情绪，保持心情的愉悦和心态的乐观。