维生素B缺乏症
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全身瘙痒要警惕什么病 全身瘙痒警维生素B缺乏症
如果出现全身瘙痒要警惕维生素B缺乏症状，因为当人体严重缺乏维生素B时，会影响皮肤正常代谢，导致皮肤干燥、鳞屑等现象，从而引起全身皮肤瘙痒。 如果缺乏维生素B可以通过下面饮食调理予以补充，严重的患者可以直接服用维生素B类药物： 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。维生素B1易溶于水，在食物清洗过程中可随水大量流失，经加热后菜中B1主要存在于汤中。目前所用的维生素B1都是化学合成的产品。 维生素B2大量存在于动物肝脏与肾脏、