晚上7点

• 晚上7点做的核酸检测什么时候能拿到结果

  一般来说要到第二天早上。 正常情况下做完核酸检测一般在6-8个小时左右就能够出具结果，但如果是晚上7点做的核酸，那么可能会因为晚上上传数据的工作人员并不上班，所以会要等到第二天早上上传了数据之后才能够显示出来。 所以如果第二天有出行安排的话，建议最好是提前安排好核酸检测的时间，以免耽误了出行的计划。

• 减肥为什么过了晚上7点就不能吃东西 口蘑为什么热量那么高

  口蘑热量并不高，100克只有44大卡的热量。 网上有其他数据标明口蘑的热量100克为242大卡，其实这个数据是由错误的，可能是烹饪后加油加调味料的口蘑热量，因为根据《食品营养成分表》书中的记载，口蘑热量为100克44大卡，碳水化合物、4.1克、脂肪0.7克、蛋白质6.2克、纤维素2.4克，可见口蘑不仅热量低，而且脂肪也低，但蛋白质、纤维素含量高，而减肥时期就是要控制脂肪和热量的摄入，多吃高蛋白、高纤维的食物，因此口蘑是非常不错的选择。

• 晚上7点后再馋也不能吃这东西

  1、榴莲 蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需谨慎,最好能减饭量再吃榴莲,以免摄入热量超标,加重原有疾病。 2、智利车厘子 糖分多,富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,含铁量在水果中名列前茅,是补铁、益脑良品,糖尿病患者不宜贪嘴。 3、提子 提子皮和提子籽内含有抗氧化物质,对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高,十个提子的热量相当于二两米饭的热量,糖尿病患者不宜多吃。 4