头痛眩晕
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上火吃什么降火快 头痛眩晕吃这个降火
材料：枸杞子10克，菊花5克，绿茶2克。 做法： 菊花、枸杞子洗净，同绿茶一起放入茶杯中，倒入开水冲泡5分钟即可饮用，可反复冲泡至茶味变淡为止。 功效：本茶能清热解毒、平肝降火，适用于上火引起的头痛头晕，也适用于高血压头晕患者。
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头痛眩晕可用天麻煎煮
天麻是中国古老中医历史上就入药的药材，是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。为医学界作出重大研究贡献。但现阶段，出现假天麻过多，食用此类药物时需谨慎，天麻的药用部分是地下块茎，呈长椭圆形、略扁、稍皱缩略弯曲，一端有红色或棕色的残留茎，另一端有圆脐状的根痕，通常每块长6～10厘米，直径2～5厘米。表面黄白色或淡黄棕色，多纵皱、质坚硬，外观及纹路类似西洋参。切开后断面平坦，无纤维点，呈半透明角质状，有光泽，味微苦带甜，嚼之有黏性。 作为“补药”天麻煎煮时有讲