通经活络

• 丝瓜络煮水的功效与作用 通经活络

  丝瓜络是由多层丝状纤维交织成的断网状体，形似人体经络，所以有通经活络之功效，经常和其他药材配伍，治疗经脉不通导致的各种疾病。

• 运动出汗的好处 通经活络

  运动出汗的过程中能够帮助通经活络，活动身体器官同时还能够帮助调节神经的功能，改善微循环系统，扩张周围小血管，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。

• 艾灸的功效 通经活络

  经络是气血运行之通路，经络通畅，则利于气血运行，营养物质之输布。寒湿等病邪，侵犯人体后，往往会闭阻经络，导致疾病的发生。 艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。

• 拔罐的好处与功效 通经活络

  拔罐的历史是比较悠久的，主要是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气使被拔部位的皮肤充血、淤血，以达到防治疾病目的的方法，适当进行拔罐可以疏通人体经络，缓解气血瘀滞引起的不适。

• 木防己的功效与作用 通经活络

  木防己有通经活络的功效，对于闭经、跌打损伤、淤血不散等症有很好的疗效。

• 腿部拔罐的好处和坏处 环跳通经活络

  位置：臀部，侧卧屈腿，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与中2/3交点。 拔罐功效：通经活络，祛风除湿。 主治病症：该穴位坐骨神经痛主穴之一，主治腰腿疼，髋关节及周围软组织疾病，下肢痿痹等。

• 女士每天艾灸小腹的好处 通经活络

  艾灸腹部能够促进血液循环，起到痛通经活络、理气和血等功效，对于血液不通畅、堵塞等情况有所改善，且艾灸腹部可以增加腹部暖意，使身体阴气有所排出，适用于手足麻痹、肠麻痹等情况。

• 蜈蚣有什么作用 通经活络

  蜈蚣能通经活络，可用于治疗顽固性头痛、风湿麻痹痛等重症，配合防风、独活、威灵仙等抗风湿止痛药一起用效果更好。

• 丝瓜汤的功效与作用 通经活络

  丝瓜脉络丰富，具有通经活络，活血调经，通乳的功效，对女性月经不调，痛经，产后乳汁不下等有很好的食疗作用。

• 丝瓜络的功效与作用 通经活络

  丝瓜络是由多层丝状纤维交织成的断网状体，形似人体经络，所以有通经活络之功效，主要作用于由各种原因引起的气血与之，脉络不同的胸肋疼痛，腰腹痛，睾丸疼痛，女性闭经，乳汁不通等症。

• 丝瓜尖的营养价值 通经活络

  丝瓜尖有通经活络之功效，多用于关节炎，颈椎病和咳嗽等症，夏天取十克丝瓜尖煎水服用，每天一次，连喝三天，能有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛症状。

• 艾灸哪里对心脏好 艾灸通里-清心安神通经活络

  艾灸功效：通里穴属手少阴心经，是心经之络穴，与小肠相络，心主神，艾灸该穴位能宁心醒神，通经化瘀，平时受到惊吓或情绪不宁，突然生气，刺激该穴位能安心舒缓。 艾灸取穴：位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，脘横纹上1寸。 艾灸方法：用艾条雀啄灸法灸通里穴5-20分钟，以患者感觉温热，舒适为度。

• 艾灸肚脐眼可以天天进行吗 通经活络

  人体的肚脐眼通百脉，温热药贴脐后，可以帮助人体通经活络、理气和血，达到通则不痛，生活中适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。

• 野地瓜的功效与作用 通经活络

  野地瓜还有通经活络的功效，对跌打损伤、骨折、筋骨疼痛等症有疗效。

• 脚部按摩手法图解 按摩复溜穴通经活络

  穿鞋的时候，鞋跟过高或鞋底较硬，容易导致脚部疼痛，按摩复溜穴可以通经活络，消除腿部的肿胀和疼痛，缓解脚部的疲劳酸胀感。 复溜穴在小腿内侧，太溪穴直上2寸处，跟腱的前方，双手拇指按压此穴，稍微用力圈状按摩50次以上。