同床共枕

• 同床共枕会致失眠抑郁症

  导致现代人失眠抑郁症的因素有很多，比如工作压力大、生存环境的突然改变、家庭或感情的突然变故等。让很多人感到意外的是，夫妻俩“同床共枕”竟然也是导致失眠抑郁症的重要原因，这项结论是英国睡眠研究专家近日得出的。 “同床共枕”的危害比“同床异梦”重得多 “同床共枕”被认为是夫妻二人亲密的象征。但最新研究发现，这久而久之会影响双方的睡眠质量，并进一步引发其他健康问题。数据显示，同床共枕的夫妻要比分床睡的夫妻遭遇的睡眠干扰多50%，长久不仅会带来诸如睡眠不足、失眠、抑郁症、心脏病等问题，还会让夫妻关系变得紧张甚至离

• 老年夫妻同床共枕好处多

  夫妻分房睡觉健康吗？当然，我们偶尔会觉得，可能隔着一两道墙我们能睡的更好，至少可以避免打鼾、看电视、抢被子什么的问题。但是，这样会不会对夫妻之间的关系有什么不好的影响呢？ 夫妻分床睡产生沟通障碍 为了探究这个问题，我们咨询了哲学博士（也可以说是爱情专家），心理医师，同时也是《别再为金钱、性、孩子而争吵，那会毁掉你的婚姻》的作者Tina B. Tessina，以下是她的观点： “分房睡可能造成无交流，这一点是很多种关系的困扰所在，”Tessina说，“这样做容易造成这个问题：在事实上需要的是交流、沟通的时候