壮阳的话题与男性朋友密不可分，对于没有贤惠妻子或者朋友而言，男性朋友大都只有通过自己的熬制壮阳汤药来实现保健的面对。对于壮阳的汤的选择，我们首先要明白煲汤的食材。通常情况下，具有补肾生精、益气兴阳作用往往被用作煲汤的对象，这些食材在本草书中都有所记载。 生精食物有哈士蟆、鲤鱼、海参、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿肉、葡萄、柠檬、乌鸡、甲鱼、莲子、黑芝麻、黑豆、羊肾、狗肾等;兴阳食物有核桃仁、栗子、刀豆、菠萝、樱桃、韭菜、花椒、生姜、大葱、荔枝、雄蚕蛾、狗肉、对虾、河虾、海马、羊肉、泥鳅、童子鸡等。这些生精兴阳食物多
汤壮阳