糖尿病便秘

糖尿病便秘

  • 老人糖尿病便秘怎么办 穴位按压缓解便秘

    大便时用左手实在按压左侧天枢穴,直至由明显酸胀感时按住不动,坚持数十秒之后便会感到便意,此时配合屏气以增加腹内压力,即可排便,如一次无效,可反复数次。

  • 老人糖尿病便秘怎么办 养成良好排便习惯

    每天早上起床空腹喝250到500毫升凉白开水,以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,促使大便顺利排出,坚持几天便可以养成良好的排便习惯,同时要注意养成定时排便的习惯,放松精神,缓解糖尿病便秘的症状。