丝瓜西红柿汤
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什么汤对皮肤好 丝瓜西红柿汤
材料:丝瓜400克,西红柿150克,水发木耳15克,清汤750毫升,盐5克,鸡精2克,香油10毫升。 做法: 1.将丝瓜切去两头,刮去外皮,洗净后切成滚刀块,同样的西红柿也切成滚刀块,水发木耳洗净; 2.锅中油烧至六成熟,放入丝瓜后炒成绿色并且变软,再将木耳、清汤烧滚,最后放入西红柿烧滚,撒入盐、鸡精、淋入香油即可。 功效:丝瓜西红柿汤能够有效帮助解毒,润肌美容。特别适合夏天天气热的时候食用,帮助清暑解暑。